先日、地域福祉会館にて

健康・福祉講座が開催され

地域包括支援センター三重・山前が

お手伝いに行ってきました！

 

 

 

今回のテーマは、、、、

 

【ストレス解消エクササイズ】

 

 

たくさんの方が

参加してくださいました。

 

 

 

 

新聞紙で棒を作成し

みんなでエクササイズ！！

 

 

カロリークイズも

大盛り上がり♬‘‘

 

全問正解したチームも

ありました！！

 

 

 

地域にはこんなにも

お元気な方が多くてなんだか安心。

 

 

私たち職員も見習い

毎日元気に過ごしていこうと

思いました。

 

 

 

また来年も

よろしくお願いします。